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DAL Detò MARE ALLA TUA Superfieddo | TAVOLA È PESCATO CONGELATO pia) IDEALE DA GUSTARE PANATI Procuratevi una ciotola piuttosto larga, in grado di contenere gli spiedini preparati. In questa ciotola mettete il succo di limone e il pepe. Aggiungete gli spiedini e fate insaporire per circa mezz'ora DIC. MARI In un piatto mischiate del pangrattato con del prezzemolo tritato E GAMBERI e un pò di sale. Fateci rotolare gli spiedini affinchè siano perfettamente 90 AL KG panati ————_—_—_—______________ Adagiare gli spiedini su una teglia aggiungendo un pochino di olio. un secondo piso cn cento tutto ilsapore —Fate cuocere in forno per circa 20 minuti a 180 °C. lel mare. INGREDIENTI ® + Tlimone * qub. Olio evo iericorrà — e FACILE corrura = Rei * 3 cucchiai pane grattugiato * qub. di Sale PREPARAZIONE ri 15 MINUTI posi dei 6 PERSONE SEPPIA PULITA CALAMARI PULITI U5 FILETTI LIMANDA AL KG 6 200/300 CA. 6 90/130 CA. AL KG AL KG <ldi 10.90 -10. 90 +-9.90 FILETTI DI TROTA SALMONATA FILETTO DI SPIGOLA GALLINELLE G 150/200 CA. 6 120/160 CA. G 150/400 CA. AL KG AL KG 2? Sy -11.90 -13.90 -4.50
9 mag, 2024 - 22 mag, 2024
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