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Speciale PESCHE dal 13 al 23 Luglio è Tra giugno e settembre ritroviamo un frutto molto amato da tutti, grandi e piccini: le pesche! Vediamo prima di tutto quali sono le caratteristiche nutrizionali di questo frutto. ogni 100 grammi di pesca contengono circa 6 grammi di carboidrati, | grammo di proteine e 1,6 grammi di fire. LES l'apporto di vitamine e sali minerali, vediamo che questi frutti contengono importanti quantità di vitamina Ay Gj E e K oltre a presentare un buon apporto di potassio, manganese, magnesio e polifenoli. Grazie al loro apporto di vitamina A, le pesche hanno un effetto benefico sulla pelle, in quanto la vitamina A stimola il rinnovo cellulare dell'epidermide. La vitamina ( stimola la produzione di collagene conferendo così tono e elasticità alla cute. Importante anche il contenuto di luteina, sostanza antiossidante che combatte la degenerazione maculare degli occhi. Il notevole contenuto di fibre della pesca, soprattutto se mangiata con l'intera buccia, favorisce il transito intestinale e ciò la rende anche molto adatta per le donne in gravidanza. Le pesche vantano anche numerose proprietà depurative e digestive grazie al loro apporto di fibra e acqua. PESCHE GIALLE BIO ORIGINE ITALIA IM CAT 750 9-€372 al ka 2,79 IM UTET PESCHE PESCHE GIALLE PERCOCHE ORIGINE ITALIA ORIGINE ITALIA Iè CAT- CALAA A 19 I° CAT- CALAA v** PERCHÉ MANGIARE LE PESCHE FA BENE! NETTARINE BIANCHE ORIGINE ITALIA | CAT - CALA 1,99 € alkg NETTARINE GIALLE ORIGINE ITALIA W CAT - CALB 1a 1,59 €aconf Ottinne se consumate al mattino a digiuno durante la colazione 0 nel pomeriggio come spuntino insieme a uno yogurt e a delle mandorle. Della pesca non si butta via nulla, i I nocciolo di questo frutto meraviglioso viene estratto dell'olio utilizzato in cosmetica, delicato e nutriente è ottimo anche per pelle secca dovuta all'esposizione al sole. cri Clio] Scopri di più | I° CATEGORIA A cura della Dott.ssa Veronica Fatigati Biologa Nutrizionista rr_r—rrr—_—eo PESCHE BIANCHE PIATTE ORIGINE ITALIA I° CAT Calkg 500 g-€ 2,20 al kg 1 10 L'olferta è valida per oli Punti Vendita con Reparto ORTOFRUTTA che aderiscono all'iniziativa.
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