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COME AFFRONTARE |NNSYA ala =19]D(0]R= CURA DEL NASO: — TUTT Durante l'inverno, il raffreddore è una condizione comune, soprattutto nei bambini, che spesso si trovano con il naso rosso e gocciolante. Quando si presenta la congestione nasale, quali accortezze possiamo adottare per alleviare i sintomi? Un aspetto da non sottovalutare è il grado di umidità negli ambienti in cui si soggiorna: spazi troppo secchi possono aggravare la congestione. Mantenere una buona idratazione è essenziale, poiché consente al muco di fluidificarsi, facilitando la guarigione. Bere tè caldi, tisane e brodo può essere di grande aiuto. In aggiunta a questi accorgimenti, il trattamento del naso può includere l'uso di prodotti specifici. I lavaggi nasali, sia con soluzione fisiologica isotonica che ipertonica (utile in caso di raffreddore forte), sono efficaci per idratare le fosse nasali e spingere meccanicamente il muco a fuoriuscire. 32 EDI STAGIONALI 3li adulti possono considerare farmaci n tionanti come la nafazolina, da combinare con ipratropio bromuro per bloccare la rinorrea (naso che gocciola). In alternativa, spray e gocce naturali a basi essenziali di eucalipto, canfora e timo possono liberare il naso e svolgere un'azione antibatterica.
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